Ať už máte v oblibě jakékoliv zimní sporty, lyžování, běžky nebo třeba snowboarding, kromě nezbytných sportovních pomůcek potřebujete i to správné oblečení. Ač jsou zimní sporty úžasné, pokud nebudete mít to správné oblečení, hrozí vám nachlazení, nemoci dýchacích cest, omrzliny a podobně. Zvláště v horských oblastech počasí nepodceňujte.
Pojďme se podívat, jak se tedy správně obléknout na zimní sporty.
Spodní prádlo
Nemůžeme začít ničím jiným než spodním prádlem. Na něj hodně sportovců zapomíná, a přitom se jedná o vůbec první vrstvu, kterou na těle máte, a která by vám měla poskytnout teplý základ pro další vrstvení. Vhodné je termoprádlo. Doporučujeme termoprádlo Devold, které je pohodlné, z kvalitních materiálů a udrží vás v teple i v opravdu velké zimě.
Funkční prádlo
Funkční prádlo je navrženo tak, aby odvádělo pot od pokožky. Tím vás udrží v teple a suchu. Vhodné materiály jsou merino vlna, polyester nebo polypropylen. Vyhněte se v tomto případě bavlně, protože může nasáknout pot a látka zůstane vlhká, což může vést k prochladnutí organismu.
Střední vrstva
Druhá vrstva oblečení má za úkol udržet vás v teple. Používají se izolační materiály, jako fleece nebo peří, které pomáhají zadržovat tělesné teplo, a přitom umožňovat odvod vlhkosti. Střední vrstva by se měla dát dobře sundat, pokud se při aktivním pohybu zahřejete.
Vnější vrstva
Vnější vrstva je první vrstvou, která vás chrání před počasím. Měla by být voděodolná, větruodolná a taky prodyšná. Hledejte bundy a kalhoty, které mají větrací otvory, které umožní regulaci teploty. Vnější vrstvy by měly mít taky dostatečné množství kapes na uložení nezbytností.
Doplňky
Kromě jednotlivých vrstev jsou důležité i doplňky, které doplní vaši ochranu před počasím. Kvalitní teplá čepice, voděodolné rukavice, měkká a teplá šála či nákrčník by měli být samozřejmostí.